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健康教育

同心同行 一路有你

——中山市東區中學高三年級開展心理團康活動

了活躍高三年級的文化體育生活,營造良好的校園文化氛圍,舒緩學生的考前壓力,增強學生之間的互信,增強學生的自信心,中山市東區中學高三年級在3月12日下午開展了一次心理團康活動。

活動由校心理輔導室謝桂嫻老師主持,并特邀了心理社的學弟學妹們作為小組導師?;顒臃譃槿齻€部分進行。首先是熱身:拍掌——愛的鼓勵。這個小活動讓同學們進入狀態,并開始對本次心理團康有所期待。接著是破冰階段的3個活動:互相按摩,蜈蚣穿山洞和蜈蚣翻身。這一階段由易到難,一步步讓學生感受互助、信賴與合作,為后一個團隊活動做好鋪墊。第三部分是“一路有你”,學生們兩人一組,輪流扮演“盲人”與“引導者”的角色,讓學生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納。最后,年級主任葉雋老師對本次活動做了總結,鼓勵同學們互信互助,勇于表達對身邊家長,老師和同學的信任和感謝,并以積極的心態面對高考。

本次心理團康活動增強了同學們對班級的集體榮譽感,加強了本班凝聚力。同學們紛紛表示,通過這次活動增強了責任感,并能更相信自己,相信老師,相信同學。

撰稿:郭靜芬

攝影:郭靜芬

一審:?林麗娜

二審: 高宏

三審:謝柏芳

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