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德育動態

小組合作科學練 強國有我體更強

——中山市東區中學科學開展體質測試訓練

欲文明其精神,先野蠻其體魄。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》,引導廣大青少年學生努力擁有健康的體魄和健全人格,將“健康第一”的指導思想落到實處,養成良好的鍛煉習慣,把學生培養成德、智、體、美全面發展的高素質人才,我校深入分析學情,組織科學訓練,充分利用數字化平臺實現信息技術與體質測試深度融合,多部門聯動開展全員體質測試訓練,收到良好的成效。

小組合作,自覺體測

新學年開學以來,特別是我校被選為國家學生體質健康測試項目學校后,中山市東區中學立即成立專項工作小組,全面統籌體測工作。學校首先組織全校學生進行摸底測試,詳細了解每一位學生的具體情況,并根據測試結果進行認真分析,科學研判,最終確定小組合作全科目訓練的方案。每個班分出9個左右的6人小組,每個小組確定優或良的同學為小組的組長和副組長,由組長組織組員每天除體育課訓練外進行課余時間的訓練,并每人負責幫扶組內1-2名同學,通過分析小組內成員的弱項,實現精準訓練。如果組長和副組長能夠成功幫扶1名同學實現成績達標,就能實現組內成績2/3以上成員達標,實現優良率66.67%的目標。為了保障訓練的時間,除了每天一節的體育課,充分利用好課余時間訓練就成為了提升的關鍵。很快,每天從晨光熹微到落霞晚照,操場上結伴訓練的小組絡繹不絕,藍天白云都見證了他們在為榮譽而戰。

數字支持,精準訓練

我校充分利用數字化平臺實現信息技術與體質測試的深度融合。學生每天訓練完畢后,組長取最佳成績錄入到我校自主開發的學生體質監測系統中。系統不僅會記錄學生每天的進步情況,還會對數據進行分析,最終通過各類圖表展示在學校電子顯示屏上,并以每日王者榜、精英榜和榮耀榜的形式呈現出來,同學們還能在班務屏上實時查詢本組成員的測試數據、各個項目的等級占比情況等。既有小組成員歷史的對比,又有小組在校內水平的橫向對比。組長依據成績反饋,對組員進行精準輔導和專業訓練,讓訓練更具科學性,針對性和激勵性。

部門聯動,齊抓共管

參加市測,既是一份光榮、又是一份使命,更是對一個學校團隊協作精神的考驗。校領導高度重視本次體測工作,先后通過國旗下講話和各個層面的動員會,對體育課組、全體班主任、全體教師、全體學生和全體工作人員進行激勵動員,達成了全員思想的高度統一,大家凝心聚力,眾志成城。我校教導處攜手德育處、總務處、年級組,通過細化方案,明確職責,聯動多個部門,齊抓共管,讓每一個訓練項目都有老師跟進和監督,也充分發揮每一個老師的光和熱。

榜樣引領,鼓舞士氣

我校利用國旗下演講,通過體育生黃子翀分享自己的不拋棄、不放棄的專業訓練之路,激勵同學們全力以赴,為榮譽而戰。還通過患有嚴重低血糖癥的梁培譽分享自己精準定位,實現突破的訓練經歷,引導同學們科學訓練,提高等級。此外,學校的電子屏上還會滾動播放學生訓練的精彩瞬間,“星光不負趕路人,歲月不負有心人” “不是有了希望才堅持,而是因為堅持才有希望” “人生沒有白走的路,每一步都算數”,一條一條勵志的標語,讓整個校園里充滿了積極向上的氛圍,極大地提升了士氣?!敖裉炷氵_標了嗎”成為師生茶余飯后的熱門話題。

心理關懷,陽光校園

老師一個暖心的鼓勵,組員一直以來的陪伴,都讓同學們獲得了良好的心理關懷。翻看班級圈,原本畏難、容易放棄的同學堅持下來了,原本成績落后的同學在組長的幫助下,成功實現“優秀”等次的華麗轉身。從心理咨詢室、校醫室和晚修反饋提交的數據來看,在體質測試的這段時間里,心理咨詢的數量明顯下降,因免疫力低下造成感冒的病例也減少了許多,趴臺睡覺的數量減少了。通過體測的訓練,師生關系變得更加融洽,同學之間的友誼也得到了進一步的鞏固,連上課的精神狀態也好了很多,校園里充滿了歡聲笑語,學生的臉上時常洋溢著純真的笑容。

志愿服務,情暖校園

11月17日,我校迎來中山市國家標準體質測試,我校360名學生參加了體測。為了讓同學們獲得更好的測試體驗,讓體測開展得更加有序高效,校團委招募三十多名志愿者,開展體質測試志愿服務活動。仰臥起坐組志愿者都是精挑細選,在學生中公認的壓的穩,抱的牢的同學,測試中,一聲聲“加油”“還有10秒”“再做一個”也給被測學生極大的鼓舞。為了鼓勵耐力跑測試中成績欠佳的測試者,志愿者們在他旁邊陪跑,不斷為他加油鼓勁。有一個胖胖的志愿者陪了五六次測試,陪跑總量比自己平時訓練的量都大。整個操場充滿了濃濃的關愛和滿滿的正能量。

在整個體質測試訓練的過程中,中山市東區中學科學備戰、勤奮練習,科技助力、高效有序,展示出優異的組織能力。學生互幫互助,樂于奉獻,呈現出良好的精神風貌。本次市測也充分發揮出自己的正常水平,期待能夠獲得優異成績,接受國測的檢驗。

撰稿人:程超

攝影:李英倫、謝柏芳

一審:林麗娜

二審:高宏

三審:謝柏芳

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